L'obbiettivo di questo sito è fornire a chiunque le conosccenze da me acquisite nel campo del indoor rowing sulla base dell'esperienza fatta in diversi anni di attività, sia ne campo del fitness che i n quello della pratica agonistica del canottaggio anche ad alti livelli.

Diego Rivieri.

ALLENAMENTO TECNICA DI VOGA COSTRUZIONE DELLA LEZIONE FIROW